Фазы работоспособности


Фазы работоспособности
Закономерная последовательность изменений во времени работоспособности, отражающая динамику функционального состояния человека в процессе деятельности. Независимо от специфики последней различают следующие Ф. р.:

1. Фаза мобилизации, имеющая условно-рефлекторный характер и настраивающая человека на предстоящую работу;

2. Фаза врабатывания, когда в оптимальное состояние приходят центральнонервные механизмы (динамический стереотип) и приближаются к оптимальному для данного вида деятельности уровню функции жизнеобеспечения (кровообращение, дыхание, потоотделение и др.), а при мышечной деятельности – еще и тонус мышечной системы и межмышечная координация; 3. Фаза устойчивого состояния, характеризующаяся оптимальной работоспособностью, стабилизацией функционального состояния человека и снижением напряжения деятельности (в свою очередь устойчивое состояние подразделяется на истинное, когда нет объективных признаков снижения работоспособности, и кажущееся, когда объективно работоспособность уже снижается, однако за счет эмоционально-волевого усилия человек еще может ее поддерживать на высоком уровне); 4. Фаза утомления, сопровождающаяся объективным снижением работоспособности. В основе последней лежат процессы прогрессирующего запредельного торможения в ЦНС и в системах жизнеобеспечения. Конкретные особенности развития утомления специфичны для данного вида деятельности.


Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь. — М.: Флинта. . 2012.

Смотреть что такое "Фазы работоспособности" в других словарях:

  • контрольные образцы содержания ферритной фазы — 3.7 контрольные образцы содержания ферритной фазы: Входящие в комплект ферритометра образцы с приписанным значением процента содержания ферритной фазы, применяемые для проверки работоспособности ферритометра. Источник …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

  • ИЗМЕРЕНИЯ — (в инженерной психологии) способы получения количественных характеристик человека оператора, группы операторов, параметров окружающей среды в различных условиях и режимах деятельности. При определении параметров деятельности человекаоператора в… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • СЕРДЦЕ — СЕРДЦЕ. Содержание: I. Сравнительная анатомия........... 162 II. Анатомия и гистология........... 167 III. Сравнительная физиология.......... 183 IV. Физиология................... 188 V. Патофизиология................ 207 VІ. Физиология, пат.… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Запасная часть — 81. Запасная часть D. Ersatzteil E. Spare part По ГОСТ 18322 Источник …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

  • МЫШЦЫ — МЫШЦЫ. I. Гистология. Общеморфодогически ткань сократительного вещества характеризуется наличием диференцировки в протоплазме ее элементов специфич. фибрилярной структуры; последние пространственно ориентированы в направлении их сокращения и… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Биполярное аффективное расстройство — Биполярное аффективное расстройство …   Википедия

  • время — 3.3.4 время tE (time tE): время нагрева начальным пусковым переменным током IА обмотки ротора или статора от температуры, достигаемой в номинальном режиме работы, до допустимой температуры при максимальной температуре окружающей среды. Источник …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

  • Биполярное расстройство — Биполярное аффективное расстройство МКБ 10 F31. МКБ 9 296.80 OMIM …   Википедия

  • Маниакально-депрессивный психоз — Биполярное аффективное расстройство МКБ 10 F31. МКБ 9 296.80 OMIM …   Википедия

  • Маниакально депрессивный психоз — Биполярное аффективное расстройство МКБ 10 F31. МКБ 9 296.80 OMIM …   Википедия